Assalamualaikum dan salam sejahtera,
Pernah tak berat badan anda sekejap naik sekejap turun macam main yo yo tu? Kalau anda ada masalah ini, anda mungkin menghadapi masalah gemuk air. Anda juga boleh ambil berat sebelum tidur dan berat selepas bangun tidur, jika ada perubahan berat, itu juga tandanya anda gemuk air.
Jadi macam mana nak atasinya? Kak yong kongsikan tips yang diberikan oleh Kevin Zahri.
- LEBIH FIBER: Banyak ambil makanan berserat (fiber). Serat akan 'menarik' air semasa proses penghadaman.
- KURANG GARAM: Garam ini macam pasir. Sekiranya berlebihan ia akan serap air. Seeloknya sehari jangan melebihi 2.5g.
- TINGKATKAN SENAMAN: Untuk mengeluarkan peluh.
- BANYAK MINUM AIR: Tujuannya untuk 'flush out' air tetapi pilihlah air osmosis atau drinking water.
- SAUNA: Ia membantu membuang air dari dalam badan.
Untuk produk Shaklee yang bersesuaian dalam menangani masalah gemuk air ini, kak yong cadangkan:
Cinch Energy Tea Mix: Untuk meningkatkan metabolisme badan. Jadi anda akan cepat BERPELUH.
Alfalfa Complex: Kaya dengan FIBER
Herblax: Untuk bersihkan usus dan PEMBUANGAN air
Klik SINI untuk pembelian secara online.
SUPERVISOR YANA | 019-7771227
ID: 972522
COD: J.Bahru, Pasir Gudang, Skudai, Pontian, Setia Indah, Bukit Indah, Singapura serta kawasan sekitar.
POS: Dalam Malaysia dan luar Malaysia
hmmm sempoi sempoi
ReplyDeletesebenarnya banyak jenis gemuk kan ninja...kena tau masalah barulah mudah nak selesaikan..hehehehe...
Delete